Elokuun puolivälissä Vallilassa lähtee käyntiin uudet Muay Thain kunto ja junior -kurssit! Kurssien tarkoitus on tarjota lajista kiinnostuneille matalan kynnyksen tutustumismahdollisuus thainyrkkeilyyn. Kohtuullisen kestoiset treenit, pari harjoitusta viikossa sopivalla palautumisvälillä tekevät thainyrkkeilyn kokeilemisesta nyt todella helppoa!
Kurssin jälkeen on mahdollista jatkaa seuraavan kurssin parissa ja lisäksi halukkailla on myös mahdollista siirtyä harjoittelemaan Muay Triben pääharjoitusryhmään.
Muay Triben sali löyty Vallilasta ravintola Mustan Härän vierestä. Tässä tarkemmat salin sijanti/yhteystiedot!
Kunto Muay Thai
Muay Thain Kunto -kurssilla harjoituksissa ehditään hikoilemaan reilusti, jokainen oman lähtötasonsa mukaan ja kurssin edetessä kunto nousee varmasti. Mahdolliset liikakilot saavat myös kyytiä. Kurssin vetää Timo Ryökäs, jolla on pitkä kokemustausta kamppailulajivalmennuksesta.
Tunnin mittaisissa harjoituksissa keskitytään tekemiseen hyvällä meiningillä ja samalla lajitekniikkaa oppien. Kurssilla ei varsinaisesti kamppailla tai oteta kovaa kontaktia. Varusteiksi riittävät shortsit, t-paita ja juomapullo sekä avoin mieli.
Harjoitukset ovat kahdesti viikossa, keskiviikkoisin ja sunnuntaisin klo: 19-20:00.
Kurssin kesto on kaksi kuukautta ja hinta 80 €.
Kurssilla on paikkoja rajoitetusti! Ilmoittautumiset sähköpostitse: info@muaytribe.fi
Junnu Muay Thai
Muay Thain Junior -kurssilla tutustutaan thainyrkkeilyn ihmeelliseen maailmaan kunto- ja haastetasoa pikkuhiljaa nostaen, jokainen omalla tasollaan lajin salaisuuksia oppien. Harjoituksissa koordinaatio ja kehonhallinta kehittyvät varmasti. Kurssin vetää Timo Ryökäs, jolla on pitkä kokemustausta juniorivalmennuksesta.
Tunnin mittaisissa harjoituksissa keskitytään hauskaan tekemiseen ja samalla opitaan lajitekniikkaa. Kurssilla ei varsinaisesti kamppailla tai oteta kovaa kontaktia. Varusteiksi riittävät shortsit, t-paita ja juomapullo sekä reipas mieli.
Harjoitukset ovat kahdesti viikossa, keskiviikkoisin ja sunnuntaisin klo: 18-19:00.
Kurssin kesto on kaksi kuukautta ja hinta 80 €.
Kurssilla on paikkoja rajoitetusti! Ilmoittautumiset sähköpostitse: info@muaytribe.fi